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经常做梦到底好不好？
经常有人抱怨：我每天晚上都做梦，也不知道这样究竟好不好?其实，只要有睡眠就有梦， 现代脑科学及睡眠医学证实，无论你有没有感觉，每晚都约有两个小时在做梦，平均会做四五...
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什么决定了我们性格的内外倾向？
为什么有的人喜欢冒险和别人的陪伴，有的人喜欢独自一人？这与你的大脑如何处理激励有关。 你会在一个嘈杂的酒吧里度过周末还是打扮得美美的出去约会？你理想的假日是冒险运动...
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人真的不记得喝醉后发生的事吗？
怎么是你？发生了什么？ 这是影视剧中经常看到的镜头主人公前夜狂饮，一觉醒来床上多了一个人，却不记得他/她怎么上了自己的床？以及两人之间在床上到底有没有发生什么？ 这可...
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如何做出人生的重大选择？
在我们的人生中总会遇到一些两难的选择，而我们的人生是什么样子的都来源我们所做的一个个选择。所以，在难以取舍、左右为难时，该怎么做呢？ 昨天听到一位朋友说到她目前工作...
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6个方法，让你远离失眠的困扰
关于睡眠，有很多作用有限的谣传。首先，人们认为有睡眠问题是正常的。或者他们觉得只有安眠药才是有效的。 然而，还是有不用吃药片的睡眠策略可以选择并且达到利益最大化。那...
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为什么我们不愿和“老好人”当朋友？
作为性格标签，一个人的某些特质会决定ta是否受人喜爱、招人讨厌。但如果一个人没有标签，你觉得别人会对ta更喜欢，还是更讨厌？ 所谓的老好人就是一个这样的存在喜欢在争议的...
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不吃早餐=慢性自杀？
(一)所有不吃早餐的人们，请看下文 1.不吃早餐会引发胃炎 很多肠胃功能本来非常好的女性朋友们，由于经常不吃早餐而引发胃炎疾病。其实，在我们前一天吃的食物，经过了六七个小...
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感情遇到死胡同怎么办？
在所有的情感问题中，遇到危机的伴侣，都好像走进了一个死胡同，前面没了选择，没了机会，没了路，除了墙还是墙，这是大多数的人的状态。若是能先转过身，让我们在这个黑暗的...
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怎样成为一个高情商的人？
情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成...
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你为何越减越肥？
在这个以瘦为美的时代，减肥成了某些人的年复一年的任务。说到减肥，节食变成了大众选择最多的途径。肥胖不就是摄入大于支出导致的嘛，减少摄入不就可以咯？于是节食风暴大行...
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一直不睡觉，能坚持多久？
据推算，假如你能活到78岁，那么你这辈子总共看了9年电视，开了4年车，蹲了92天厕所，做了48天的爱。而你睡觉的时间，则大约为25年。那么我们能醒多久呢？不睡觉的后果是什么？...
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这些汽车盲区，要躲远一点？
数据：全国每年有约两万名儿童死于交通意外 据了解，全国每年有约两万名儿童死于交通意外，其中约三成是儿童身形矮小导致。春节期间，家家户户必定拖家带口走亲访友，小孩子的...
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怎么知道对方喜不喜欢你？
希望是最坏的魔鬼，因为他延长了人类的痛苦。尼采 一般人对心理学的几个迷思大约有： 「所以你会催眠？」 「把妹力很高吧？」 「所以你知道我现在在想甚么？」 而心理学界（好...
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真正快乐的人是什么样？
快乐是全人类的追求。如果你询问人们生活的目标是什么，获得快乐大概是永恒的答案。他们可能不会用快乐这个词，他们会说希望得到富足的生活，理想的工作，美满的家庭。他们用...
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为什么“年轻人不要老熬夜”？
千百年来，日出而作，日落而息，是人类生活劳作的基本自然规律。然而，现代社会节奏紧张，夜生活丰富，人们的睡眠时间也随之越推越迟；尤其年轻人自恃身强体壮，肆无忌惮透支...