为什么坐在火边会觉得轻松？

当户外非常寒冷的时候，没有什么比慵懒地坐在火边更惬意的事情了。

但是为什么我们会觉得这样做特别舒服呢？

熊熊烈焰反而让人放松

一项研究表明，火之所以让人觉得放松，实际上是一种进化适应现象。这项研究的作者认为，早期的人类在篝火旁会感觉更加放松，很可能是因为篝火旁的交流为他们提供了一个社交环境，从而使他们具有更大的生存优势。他还用实验证明，坐在火旁边（在实验中使用的是火的视频），特别是能够听到燃烧时细碎的爆裂声，会使被试者的血压降低。虽然这项研究并没有证明对火的这种反应是进化适应（例如，这也可能是文化熏陶的结果），但是它确实表明，坐在火旁边的确能帮助你放松。再来一杯加热的葡萄酒大概也不是坏事！

大家都认可火在人类进化史中的重要性，但是我们还不知道它到底有多重要。火代表着跳跃闪烁的光、噼噼啪啪的响声、温暖和独特的味道。对于早期人类来说，火使一天变长了，为他们提供了热量，帮助他们狩猎、躲避野兽和昆虫，照亮黑暗的地方，并带来烹饪的便利。篝火可能还提供了一种社交纽带和轻松的氛围，从而促进了原始社交行为的出现。根据这种假设，与那些不那么容易受轻松氛围影响的人来说，性格比较平和宽容的人更有可能通过篝火边的交流从这种社交场合中受益。

研究人员进行了随机的交叉试验，以分散火的感官特性，对226名成年人进行了三组试验，并比较了他们坐在火旁前后的血压。在三组试验中分别采用了模拟的无声火焰、有声音的火和对照组。同时还测试了火的催眠作用，对专注力的影响，以及对亲社会性的影响。

测试结果表明，坐在有声音的火旁边会让人血压降低，并会增强专注力和亲社会性，如果坐的时间较长这种效果会更加明显。

这次研究发现进一步确认了，火炉和篝火会让人觉得放松，还会带来多感官的、专注的和社交的体验。